37 Speciální otázky: Filip Zeman
Co dělá člověk, který zažil extrémní podmínky v horách… ve chvíli, kdy přijde stres v běžném životě? Jak vypadá každodenní život někoho, kdo ví, kde jsou jeho limity – a zároveň ví, že je může posouvat?
🎙 V dnešním speciálním dílu podcastu #JanaTalk pokračuji v rozhovoru s Filipem Zemanem – dobrodruhem, milovníkem hor a průvodcem překonáváním vlastních limitů.
V hlavním díle jsme se bavili o Mount Everestu, o limitech těla a mysli, o strachu, vyčerpání i o momentu, kdy se láme člověk. Dnes jdeme ještě blíž.
O epizodě
🔹 Co Filip dělá ve chvílích stresu nebo tlaku
🔹 Jaké návyky mu pomáhají zůstávat v klidu a stabilitě
🔹 Jak vypadá jeho běžný den a rutina
🔹 Co mu přináší největší radost a energii
🔹 Co mu pomohlo změnit životní styl
🔹 Jak pracuje s dechem, tělem a myslí v každodenním životě
🔹 A mnoho dalších osobních vhledů a inspirace
▶️ TÉMA: Speciální otázky s Filipem Zemanem
▶️ KDY: středa 15. 4. 2026 od 19:00
▶️ KDE: YouTube kanál @Jana_Talk
Těším se na vás u dalšího dílu.
Ten skutečný limit není fyzický. Ten je v tom, co si dovolíme. Když máš pocit, že už nemůžeš, často jsi teprve na začátku. Musel jsem spadnout hodně hluboko, abych začal žít jinak. Vždy je potřeba jít kupředu krůček po krůčku.
Host: Filip Zeman
Filip Zeman je dobrodruh, milovník hor, certifikovaný instruktor Wim Hof metody a průvodce překonáváním vlastních limitů, který propojuje zkušenosti z extrémních podmínek s hlubokou osobní transformací.
Himaláje navštívil opakovaně již 7x a jeho cesta ho zavedla až do výšky 5 644 metrů nad mořem na vyhlídku Kala Pathar, odkud zažil, co znamená jít na hranici fyzických i psychických možností. Hory pro něj ale nejsou jen místem výkonu – staly se pro něj především prostorem vnitřní proměny a sebepoznání.
Vedle zkušeností z hor má za sebou i velmi náročnou osobní cestu. Otevřeně mluví o období, kdy si prošel rozpadem manželství, závislostmi a vnitřními boji, které ho dovedly až na pomyslné dno. Právě tato zkušenost se stala zásadním bodem obratu, který ho nasměroval k vědomějšímu životu, větší pokoře, vděčnosti a práci na sobě.
Filip několik let působil jako certifikovaný instruktor Wim Hof metody, kde se věnoval práci s dechem, chladem a nervovým systémem. Tyto nástroje mu pomohly zvládnout náročné životní období a dnes je využívá jako praktický základ pro práci s tělem i myslí.
Ve své práci i životě propojuje fyzickou odolnost s mentální stabilitou a vede lidi k tomu, aby se nebáli vystoupit ze své komfortní zóny a objevovat, co v nich skutečně je.